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実はスゴイ！ 大人のラジオ体操

新しい体操を覚えるよりも、懐かしのラジオ体操を
正しく行うことが美ボディへの近道！ やせる、健康になる
究極のエクササイズ法。

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あのラジオ体操は実は究極のエクササイズだった！
中村格子／秋山エリカ

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